Para cuando cumplas 50 años, tus niveles de testosterona serán entre un 30-40% más bajos que cuando tenías 30 años [1]. Esta disminución puede ir acompañada de una serie de síntomas.
Cada mañana te despiertas cansado, triste y con poca energía. Has estado ganando peso constantemente, tus músculos ya no están definidos y la libido que tenías en tus 20 años es inexistente. La mayoría de los hombres creen erróneamente que esto se debe al envejecimiento y que no hay nada que se pueda hacer al respecto. Pero están completamente equivocados.
La verdad es que los bajos niveles de testosterona pueden abordarse con cambios en el estilo de vida y potenciadores naturales de testosterona. Hay cientos de potenciadores de testosterona disponibles, pero ¿cuál es el adecuado para ti?
Esta guía de los mejores potenciadores de testosterona de 2024 está diseñada para ayudarte a identificar el potenciador de testosterona perfecto para tus necesidades. Asegurándote de no desperdiciar tu valioso tiempo o dinero en el producto equivocado. Analizamos los ingredientes, enumeramos los pros y los contras, explicamos cómo tomar cada producto y los clasificamos para tu conveniencia.
Nuestras mejores opciones para 2024
- Aumenta la Libido
- Agudiza la Mente
- Aumenta la Energía
- Reduce el Estrés
- Desarrolla Músculo Magro
- Aumenta el Músculo y la Fuerza
- Aumenta la Energía
- Aumenta el Metabolismo
- Reduce el Estrés
- Valor Increíble
- Ingredientes de Calidad, Totalmente Dosificados
- Enciende la Energía
- Desarrolla Músculos Poderosos
- Reduce el Estrés
- Resultados Rápidos
Weider Prime
- Aumenta la Energía
- Reducción del Estrés
- Mejora la Recuperación
- Aumenta la Concentración
Nugenix Total T
- Aumenta la Libido
- Alivia el Estrés
- Mejora el Estado de Ánimo
- Aumenta la Resistencia
Reseñas completas
Echa un vistazo en profundidad a algunos de los mejores suplementos para aumentar la testosterona en el mercado en 2024.
[Aviso: No garantizamos resultados específicos y los resultados pueden variar]
Resumen
Prime Male tiene una de las listas de ingredientes más emocionantes del mercado, con una combinación inteligente de ingredientes potentes combinados con algunas elecciones más estratégicas. Cuenta con ingredientes bien conocidos por su capacidad para aumentar la testosterona, como la vitamina D, ácido D-aspártico, zinc, boro y magnesio. Junto a ingredientes como la luteolina, ashwagandha y raíz de ortiga, que tienen una forma más indirecta de mejorar la producción de testosterona.
Los ingredientes de Prime Male ofrecen una variedad de beneficios:
- Aumento de la masa muscular magra
- Aumento de la libido
- Reducción de grasa corporal al aumentar el metabolismo
- Mejora de la salud cardiovascular
- Aumento de los niveles de energía
- Mejora del estado de ánimo y la cognición
Ingredientes
Prime Male obtiene la mayoría de sus habilidades para aumentar la testosterona del ácido D-aspártico, la vitamina D, el zinc y el magnesio. Pero también tiene una serie de ingredientes que pueden ayudar a aumentar la testosterona de manera indirecta. El extracto de raíz de ortiga, por ejemplo, puede disminuir los niveles de globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG), lo que libera testosterona en todo tu cuerpo [5].
También tienes ingredientes como la luteolina, que puede reducir el estrógeno mientras estimula la producción de testosterona. O el boro, que también reduce los niveles de SHBG para liberar testosterona. Hay ginseng, que puede aumentar la testosterona en hombres con niveles bajos y mejorar la calidad del sueño. Una gran combinación de ingredientes.
¿Quieres probar Prime Male?
Cómo tomarlo
Debes tomar 1 cápsula, 4 veces al día junto con una comida o merienda. Tomar Prime Male todos los días durante al menos 2 meses proporcionará resultados superiores. Cuanto más tiempo lo tomes, mejores serán los resultados.
Pros
- Contiene potentes ingredientes que aumentan la testosterona
- También se enfoca en mejorar el estado de ánimo y la cognición
- Puede mejorar el sueño
- Etiqueta totalmente transparente
- Sin ingredientes subdosificados
- Sin rellenos
- Sin efectos secundarios
- Excelente relación calidad-precio
Contras
- Solo se puede comprar a través del sitio web de Prime Male
Conclusión
Prime Male tiene una fórmula inteligente y se enfoca en algo más que aumentar la producción de testosterona. También busca mejorar tu salud mental y cognitiva, que juegan roles cruciales en los niveles de testosterona a largo plazo. Este es un suplemento inteligente y proporciona resultados espectaculares.
Resumen
El potenciador de testosterona más potente del mercado. TestoFuel utiliza estudios científicos actualizados para diseñar la lista definitiva de ingredientes. Lleno de ingredientes potentes y bien dosificados, TestoFuel ha planteado el desafío y la competencia aún no ha respondido.
TestoFuel contiene una lista de ingredientes naturales, cada uno elegido por su capacidad para:
- Aumentar la testosterona naturalmente
- Desarrollar masa muscular magra
- Aumentar la libido y la fertilidad
- Acelerar tu metabolismo
- Elevar tu mente
- Mejorar tu estado de ánimo
Ingredientes
TestoFuel contiene altas dosis de vitamina D, que tiene una variedad de beneficios. En primer lugar, se ha demostrado que la vitamina D aumenta los niveles de testosterona en los hombres [2]. Pero eso no es todo, también puede mejorar tu estado de ánimo, tu cognición y puede ayudarte a desarrollar fuerza y masa muscular [3].
TestoFuel también utiliza ácido D-aspártico, que ha demostrado aumentar la testosterona en hombres con niveles bajos en hasta un 60% [4]. TestoFuel también incluye altas concentraciones de zinc, magnesio, fenogreco, ginseng, boro y raíz de maca. Ayudando a mantener una testosterona saludable, mejorar tu estado de ánimo, reducir el cortisol y aumentar tus niveles de energía.
¿Quieres probar TestoFuel?
Cómo tomarlo
Cada paquete de TestoFuel contiene 120 cápsulas y debes tomar 4 cápsulas al día. Toma TestoFuel durante al menos 2 meses para ver resultados notables, pero cuanto más tiempo lo tomes, mejores serán los resultados.
Pros
- Ingredientes científicamente probados
- Dosificaciones efectivas de cada ingrediente
- Sin ingredientes de relleno
- Mejora el estado de ánimo y la cognición
- Etiqueta totalmente transparente
- Miles de testimonios positivos en línea
- Sin efectos secundarios
- Increíble relación calidad-precio
Contras
- Solo se puede comprar en el sitio de TestoFuel
Conclusión
TestoFuel no solo tiene la mejor fórmula de todos los productos en esta lista, sino que también es uno de los menos costosos. Los ingredientes elegidos se combinan bien entre sí y se pueden esperar resultados excelentes dentro de semanas desde el inicio. Sin efectos secundarios, TestoFuel es una herramienta segura y efectiva para aumentar la testosterona.
Resumen
Hunter Test probablemente tiene la mejor lista de ingredientes de los cinco potenciadores de testosterona, con elecciones imaginativas y dosis sobresalientes. La única razón por la que Hunter Test no encabeza nuestras listas es el precio premium que tiene adjunto. A pesar de su alto precio, Hunter Test tiene un valor increíble. Si tienes el presupuesto y quieres resultados incomparables, entonces Hunter Test es el suplemento para ti.
Hunter Test proporciona los siguientes beneficios:
- Dosificaciones que marcan la diferencia
- Mayor potencial para aumentar la testosterona
- Aumento de la libido y la fertilidad
- Mejor calidad del sueño y manejo del estrés
- Grandes ingredientes para aumentar la masa muscular
- Todos los ingredientes respaldados por la ciencia
Ingredientes
Hunter Test te proporciona 5,000 UI de vitamina D3, 150 mcg de vitamina K y 3,000 mg de ácido D-aspártico. También contiene grandes dosis de boro, zinc y magnesio. Un ingrediente interesante es el indol-3-carbinol. Este compuesto se encuentra en vegetales brassica como el brócoli y la coliflor. Ayuda a reducir la producción de SBHG (liberando testosterona) y también puede reducir el estrógeno en los hombres.
Hunter Test utiliza ashwagandha para reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño, también contiene ginseng asiático que puede ayudar a la producción de testosterona al aumentar los niveles de hormona luteinizante [6]. La lista de ingredientes de Hunter Test se ha dividido en tres grupos de tres:
- Amplificador de Masa Muscular
- Encendido de Energía
- Poder de Rendimiento
¿Quieres probar Hunter Test?
Cómo tomarlo
Debido a las enormes dosis de ingredientes contenidas en Hunter Test, cada porción contiene 6 cápsulas. Hay 180 cápsulas (suministro para 30 días) en cada paquete de Hunter Test.
Pros
- Ingredientes totalmente dosificados
- Respaldado por la ciencia
- Aumento de energía, reducción de fatiga
- Aumenta el estado físico, la fuerza y mejora la salud
- Mejora el estado de ánimo y agudiza la mente
- Etiqueta totalmente transparente
- Sin efectos secundarios
Contras
- Precio premium
- Solo disponible en el sitio web oficial
Conclusión
Hunter Test tiene uno de los productos más emocionantes y minuciosamente investigados que hemos visto. Todos los ingredientes tienen su lugar y todos están generosamente dosificados. El precio premium puede ser desalentador, pero realmente estás obteniendo un valor increíble por tu dinero. Si tienes el presupuesto, entonces consíguelo con ambas manos.
Weider Prime
Resumen
Weider Prime se posiciona como una opción asequible en el mercado de potenciadores de testosterona, con una fórmula con ingredientes seleccionados estratégicamente. Aunque puede parecer menos potente en comparación con algunas alternativas, aún proporciona cantidades sólidas de ashwagandha, cromo, vitamina B12 y zinc, que son clave para su efectividad.
Sin embargo, queda corto en ciertas áreas. Por ejemplo, su contenido de vitamina D es menor que el que se encuentra típicamente en potenciadores de testosterona comparables. A pesar de esto, Weider Prime es una opción viable para aquellos con un presupuesto ajustado o aquellos que buscan ajustes moderados en sus niveles de testosterona.
Weider Prime ofrece los siguientes beneficios:
- Aumento de la producción de testosterona
- Incremento de la masa muscular
- Acelera la recuperación
- Reducción del estrés y niveles estables de cortisol
¿Qué contiene?
Weider Prime está formulado con una variedad de ingredientes beneficiosos. Cuenta con ashwagandha, que no solo apoya niveles saludables de testosterona, sino que también ayuda a reducir el estrés. Este adaptógeno es conocido por su capacidad para mantener niveles óptimos de cortisol, cruciales para proteger la producción de testosterona. El cromo, otro componente, ha sido relacionado con la pérdida de grasa y el control del apetito, aunque los hallazgos de investigación son variados.
A pesar de su asequibilidad, las cantidades de ingredientes de Weider Prime, especialmente la vitamina D, son modestas en comparación con marcas más premium como Hunter Test. Aunque la fórmula incluye nutrientes y botánicos esenciales que contribuyen al apoyo de la testosterona y al bienestar general, las dosis reducidas significan que lograr los resultados deseados puede requerir un poco más de tiempo.
¿Quieres probar Weider Prime?
Cómo tomarlo
Debido a las bajas dosis de ingredientes, solo necesitas tomar dos cápsulas por día. Cada paquete contiene 30 porciones (60 cápsulas). Los resultados deberían tardar alrededor de 3 meses.
Pros
- Bajo costo por porción
- Ashwagandha está bien dosificada y es efectiva
- Reduce el estrés y la ansiedad
- Puede reducir el apetito y ayudar con la pérdida de peso
Contras
- Algunos ingredientes subdosificados
- No apto para veganos
Conclusión
En resumen, Weider Prime destaca para aquellos que buscan una solución de suplemento económica. Su mezcla de ingredientes atiende los aspectos fundamentales del aumento natural de la testosterona y el bienestar general, lo que lo convierte en un contendiente notable en su categoría, aunque puede ser necesario tener paciencia para ver plenamente sus beneficios.
Nugenix Total T
Resumen
El último potenciador de testosterona en nuestra lista es Nugenix Total T, un producto interesante con una estrategia completamente diferente a los otros productos. Nugenix no utiliza vitamina D ni ácido D-aspártico, sino que se basa en Eurycoma longifolia, fenogreco y l-citrulina malato para proporcionar resultados. También contiene boro, zinc y vitaminas del grupo B.
Nugenix Total T ofrece los siguientes beneficios:
- Aumento de la fuerza
- Reducción de la fatiga
- Mejor flujo sanguíneo
- Mejora de la libido y la fertilidad
- Reducción de grasa corporal
- Reducción del estrés y los niveles de cortisol
¿Qué contiene?
Nugenix Total T es un potenciador de testosterona peculiar. Su ingrediente más grande (l-citrulina) no tiene beneficios para aumentar la testosterona. Sin embargo, tiene una serie de otros beneficios. Puede reducir la fatiga, aumentar la fuerza y mejorar el flujo sanguíneo.
El fenogreco y Eurycoma longifolia pueden aumentar tu libido, reducir el cortisol y pueden ayudar a aumentar los niveles de testosterona. El zinc y el boro son ingredientes efectivos para aumentar la testosterona, pero es raro verlos como ingredientes principales.
Nugenix Total T está mucho más enfocado en mejorar tu estilo de vida y ver aumentar la testosterona de manera indirecta que los otros potenciadores de testosterona en esta lista. Obviamente, esto es una desventaja, pero aún así funciona bien y te ayudará con el estrés, el insomnio, la baja energía y la libido.
¿Quieres probar Nugenix Total T?
Cómo tomarlo
Debes tomar tres cápsulas al día y cada paquete contiene treinta porciones. Puedes esperar ver resultados dentro de 3 meses.
Pros
- Mejor circulación tiene muchos beneficios para la salud
- Mejora de la libido
- Alivia el estrés
- Mejora del estado de ánimo y la cognición
- Aumento de la testosterona gracias al zinc y al boro
Contras
- No es particularmente potente
- Caro
- Usa una mezcla patentada (elevATP)
Conclusión
Hay mucho que gustar de Nugenix Total T, pone mucho esfuerzo en mejorar el sueño, reducir el estrés, mejorar la circulación y hay incluso algunos ingredientes que pueden ayudar a aumentar la testosterona. Sufre ligeramente por no ser lo suficientemente específico en sus beneficios. Podría usar dosis más generosas y quizás un par de ingredientes más que aumenten la testosterona. Pero como una forma de apoyo a la testosterona, hace un excelente trabajo.
Nuestras mejores opciones
¿Todavía no puedes decidir? Vuelve al principio y echa un vistazo a nuestras mejores opciones.
Referencias
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2544367/ [2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/ [3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25156880/ [4] https://www.scirp.org/html/1-1990018_24016.htm [5] https://www.herbalgram.org/resources/herbclip/issues/bin_336/review45111/ [6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5386121/ [7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/ [8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16184071/